为响应 “5・25” 心理健康日号召，关注青年学生心理健康，近日，福州英华职业学院信息技术系联合艺术与建筑系、医疗护理系，在院士广场及四爱广场举办 “点亮心光，共筑青春” 心理健康月主题活动。三系师生齐聚一堂，通过多元活动释放压力、传递温暖，共同构筑青春心灵防线。

活动在庄重而温馨的氛围中拉开帷幕。首先开展的 “拥抱疗愈・破茧行动” 成为焦点：信息技术系志愿者身着奶油小熊玩偶服设立 “拥抱能量站”，为参与者提供温暖拥抱并赠送治愈盲袋；“标签茧房” 立牌墙前，同学们纷纷撕下 “社恐”“容貌焦虑” 等负面标签，投入 “粉碎箱”，以仪式感宣告挣脱心理束缚。现场洋溢着轻松与勇气交织的氛围，不少同学表示 “拥抱很治愈，撕标签时感觉心里的负担也减轻了”。

四爱广场的 “绘出心声” 绘画比赛吸引众多创作者。画布上，信息技术系志愿者引导同学们用色彩勾勒今日心情、描绘理想中的自己，一幅幅充满创意的作品跃然纸上，成为心灵独白的视觉表达。与此同时，在院士广场的 “解忧杂货铺” ，匿名烦恼被系上风铃墙，参与者在回复他人困惑中传递鼓励，风铃轻响间，温暖与共鸣在人群中流动。而 “小狗集市” 的线条小狗领养活动，则以萌趣形式为同学们提供情感寄托，写下心愿的卡片与可爱玩偶相映成趣，成为现场治愈系打卡点。

活动尾声，信息技术系师生共同合影留念，记录下这场充满爱与关怀的心灵之旅。此次心理健康月活动以多系联合形式，不仅提升了学生的心理调适能力，更营造了互助互爱的校园氛围。未来，信息技术系将继续联动各系，以更多元的形式守护学生心理健康，让青春在阳光中绽放光彩。