为引导学生深刻感悟生命的价值与意义，树立正确的生命观与健康观，提升心理韧性和自我保护能力，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围。教育与外语系于2025年10月21日组织各班开展“珍爱生命，阳光生活”生命健康教育主题班会。

班会伊始，辅导员围绕生命健康的内涵进行了深入讲解，指出生命健康不仅包括身体健康，更涵盖心理健康。随后，辅导员聚焦心理健康展开阐述，深入剖析了学业压力、人际关系、情绪调节等方面可能引发的心理困扰，并分享和解析真实案例，引导大家深刻认识到心理健康对个人成长与生命的重要影响。同时辅导员鼓励同学们掌握科学的情绪管理方法，学会在面对压力时主动与辅导员、家人或朋友沟通交流，及时纾解负面情绪。班会最后，辅导员向同学们出示了学校心理疏导中心的联系方式，并提醒大家，当需要时务必积极、主动地寻求专业心理帮助，让专业的支持成为成长道路上坚实的后盾。

此次主题班会的顺利开展，让同学们收获颇丰。同学们不仅学会了科学调节心理状态的方法，更深刻认识到生命的可贵与健康的重要。未来，教育与外语系将以此为契机，持续推进学生生命健康教育工作，为全体学子的健康成长与全面发展提供坚实保障。